Mandy Buddenberg aka mandyb probeert jongeren dingen te leren buiten school om. Bijvoorbeeld carriere/werk/ondernemers advies op carrieretijd.nl en financiele handige lessen op financetijd.nl. Het zijn online merken voor de volgende online generatie. Verder heb ik ook een mode lifestyle mag in het engels en geef ik mijn edgy/tomboy/artistieke kleding en make-up adviezen. De volgende generatie is genderneutraal, emo, gothic, tomboy en edgy. Jongeren hebben steeds minder met die extreme dure merken die gewoon onbetaalbaar zijn geworden in deze financiele tijden.
Maar op deze site bespreken we meer dan mode en beauty, what about mental health? De gezondheid en mentale gezondheid van vrouwen en met name van gen-z. Ik ben open erover en heb het zeker niet altijd makkelijk. Ik ben erg ambitieus en hoop snel meer te verdienen met mijn bedrijf.
De laatste jaren wordt steeds vaker gezegd dat Gen-Z het moeilijk heeft op mentaal vlak. Met Gen Z bedoelen we de generatie die ongeveer tussen 1997 en 2012 is geboren. Zij groeiden op in een tijd van smartphones, sociale media, economische onzekerheid en grote wereldgebeurtenissen.
Het sleutelwoord “gen-z heeft het moeilijk” wordt vaak gebruikt om te beschrijven dat veel jongeren kampen met stress, prestatiedruk, onzekerheid en mentale problemen zoals angst en somberheid. Er zijn meerdere redenen waarom deze generatie het soms zwaarder ervaart dan eerdere generaties.
1. De druk van social media
Een van de belangrijkste factoren waarom gen-z het moeilijk heeft, is de enorme invloed van social media. Platforms zoals TikTok, Instagram en Snapchat zijn een groot onderdeel van het dagelijks leven van jongeren.
Op deze platforms zien jongeren constant beelden van mensen die succesvol, mooi en gelukkig lijken. In werkelijkheid zijn veel van deze beelden gefilterd of bewerkt, maar toch kunnen ze een gevoel van vergelijking en onzekerheid veroorzaken. Hallo? gaat iemand de Jenners en kardashians nog van social media gooien? Ze verpesten jonge mooie meiden die allemaal aan de lipfillers gaan. Te veel duckfaces everywhere. Wat een schande die kylie Jenner. Ze heeft jonge meiden helemaal verpest. Ze zijn onzeker door haar plastic surgery geworden. Gewoon een rijkeluis meisje met een duckface en een dikke kont inderdaad. Niks om te volgen.
Gevolgen hiervan kunnen zijn:
- het gevoel dat je niet goed genoeg bent
- onzekerheid over uiterlijk
- angst om iets te missen (FOMO)
- druk om altijd online aanwezig te zijn
Omdat Gen Z al vanaf jonge leeftijd met social media opgroeit, zijn zij gevoeliger voor deze constante vergelijking
2. Onrealistische schoonheidsidealen
Een andere reden waarom gen-z het moeilijk heeft zijn de schoonheidsidealen die online worden gepresenteerd. Influencers en beroemdheden tonen vaak een perfect uiterlijk dat in werkelijkheid moeilijk te bereiken is.
Bekende celebrities zoals Kim Kardashian en Kylie Jenner hebben bijvoorbeeld een enorme invloed op schoonheidsstandaarden op social media. Are we finally done with them?IK schaam me soms echt voor de gewone media die die meiden maar blijft promoten alsof ze rolemodellen zijn, schande.
Hun uiterlijk – vaak ondersteund door professionele make-up, filters en soms cosmetische ingrepen – kan het idee geven dat dit de norm is. Jongeren kunnen daardoor denken dat zij ook zo moeten lijken.
Dit kan leiden tot:
- onzekerheid over het lichaam
- meer druk om er perfect uit te zien
- meer interesse in cosmetische ingrepen op jonge leeftijd
Voor veel jongeren wordt uiterlijk daardoor een bron van stress
3. De nasleep van de coronapandemie
De pandemie van COVID-19 pandemic heeft een grote impact gehad op jongeren. Tijdens lockdowns waren scholen dicht, sociale activiteiten vielen weg en veel jongeren zaten lange tijd thuis.
Voor Gen Z was dit een belangrijke periode van hun ontwikkeling. Ze misten bijvoorbeeld:
- sociale contacten met vrienden
- normale schoolervaringen
- sport en hobby’s
- belangrijke mijlpalen zoals examens of feesten
De gevolgen hiervan zijn nog steeds merkbaar. Sommige jongeren hebben moeite met sociale contacten of voelen zich sneller eenzaam. Psychologen spreken daarom vaak over een corona-nasleep bij jongeren.
4. Financiële onzekerheid en toekomststress
Ook economische zorgen spelen een rol in het idee dat gen-z het moeilijk heeft. Veel jongeren maken zich zorgen over hun toekomst.
Enkele belangrijke problemen zijn:
- stijgende huizenprijzen
- hoge studiekosten
- onzekerheid op de arbeidsmarkt
- inflatie en hogere kosten van levensonderhoud
Voor veel Gen Z-jongeren lijkt het moeilijker om bijvoorbeeld een huis te kopen of financiële stabiliteit te bereiken dan voor eerdere generaties. Dat kan zorgen voor stress en onzekerheid over de toekomst. Veel jongeren worden of nog thuis of wonen op een kleine kamer en komen zo niet verder. Je kan alleen niet kopen, samen is het al lastig. Heb je geen rijke ouders? Dan heb je gewoon pech voor een eigen woning.
5. Hoge prestatiedruk
Naast sociale en financiële factoren ervaren veel jongeren ook prestatiedruk. Op school, universiteit en werk wordt vaak verwacht dat je succesvol bent en goede resultaten behaalt.
Daar komt nog bij dat social media succes constant zichtbaar maakt. Jongeren zien leeftijdsgenoten die:
- een succesvol bedrijf starten
- miljoenen volgers hebben
- reizen en een luxe leven lijken te leiden (nep influencer life). Neem niet alles serieus.
Dit kan het gevoel geven dat je achterloopt of dat je meer moet bereiken op jonge leeftijd.
6. Meer openheid over mentale gezondheid
Hoewel vaak wordt gezegd dat gen-z het moeilijk heeft, is er ook een andere kant. Deze generatie praat namelijk veel openlijker over mentale gezondheid dan eerdere generaties.
Op social media en in de media wordt vaker gesproken over:
- stress
- angst
- depressie
- burn-out
Daardoor lijkt het soms alsof mentale problemen vaker voorkomen, maar het kan ook betekenen dat jongeren eerder hulp zoeken en eerlijker zijn over hun gevoelens. Wil jij ook een inspirerend blog beginnen en er geld mee verdienen? Een kleine bijverdienste of wil jij je gevoelens eens kwijt? Zoek je nieuwe vrienden in omgeving randstad?Neem contact op. Ik ben naast modeblogger, onderneemster en schrijfster ook hulpverlener en sta altijd open voor een kopje koffie of een goed gesprek.
info@mandyb.nl. Ik help je graag.
Het idee dat gen-z het moeilijk heeft komt voort uit verschillende factoren die samenkomen in het leven van deze generatie. Social media, onrealistische schoonheidsidealen, de nasleep van de coronapandemie, financiële onzekerheid en prestatiedruk spelen allemaal een rol.
Tegelijkertijd heeft Gen Z ook sterke eigenschappen. Jongeren zijn vaak bewust bezig met mentale gezondheid, duurzaamheid en maatschappelijke problemen. Ze praten openlijker over emoties en zoeken vaker hulp wanneer dat nodig is.
Daardoor is Gen Z niet alleen een generatie die uitdagingen ervaart, maar ook een generatie die probeert nieuwe manieren te vinden om met die uitdagingen om te gaan.
Lees vooral mijn tips en vindt jouw weg online! met mij samen;)
